Tableaux repères de diversification
de 4 à 18 mois
Téléchargez gratuitement ces fiches afin d'avoir des repères concernant les quantités et la structure des repas à proposer à votre bébé en fonction de son âge.
Il ne s'agit bien sûr que de repères et de moyennes basées sur les recommandations en vigueur (PNNS, recommandations de l'AFPA), ces données sont à adapter aux besoins et à l'appétit de votre bébé.
Il s'agit de repères concernant la diversification "classique", ces fiches ne contiennent pas d'informations sur la DME (vous pourrez en trouver dans de prochains articles).
Cliquez sur les fiches pour les agrandir, et ici pour télécharger les fiches en PDF : 
Retrouvez également toutes les informations précises pour commencer la diversification dans cet article.
Et si vous souhaitez être accompagné sur le sujet, que ce soit pour commencer la diversification, pour des questions, ou pour des difficultés, retrouvez sur les pages dédiées mes accompagnements sur le thème de l'alimentation des touts-petit.
Article et fiches rédigés par Pauline Lotte, puéricultrice, consultante parentalité et spécialiste sommeil et alimentation de l'enfant
